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個人的挑戦と銘打って『38歳からのダンクシュート』に挑戦しています。 これを宣言したのが3月の末。 そして、現 […]

筋肉は何歳になっても鍛えられる！！ を当スタジオの理念としています。 そして、それを証明するべく私自身も一つの […]