自己紹介

簡単に自己紹介いたします。
名前:木村隆
生年月日:S.55.3.19
生まれ:奈良
身長:183㎝

スポーツ歴

小学生~中学生まで水泳(イトマン選手コース)。
中学途中からバスケットボールに出会い現在も現役でプレー。
《所属チーム》
MYDO(奈良県バスケットボール連盟所属)
FRANCE POSTE(堺市リーグ・枚方市リーグ所属)

仕事

高校卒業後、鍼灸師・柔道整復師国家資格取得。
施術を通して数々のスポーツ選手にお体のケアはもちろんトレーニングの指導を行う
※中にはプロスポーツ選手や世界大会出場選手も指導

トレーニング

仕事を通してのトレーニング指導はもちろん、自分自身を実験台にして様々なトレーニングを行い効果の検証を行う。
流行りのトレーニングや最先端のトレーニング、昔から不変にある効果が既に実証されているトレーニングなど自分で体感し指導にも取り入れています。
また、自分自身3度のスポーツでのケガでの手術を経験していることから、怪我をしない体を作る事の重要性を実感し、そのためのトレーニングと体の使い方を勉強しそのための指導にも力を入れています。
もちろんスポーツだけではなく、ダイエットにも力を入れています。
解剖学・生理学・栄養学を学んでおりますのでお任せください。