2023.09.13　トレーニング器具を追加しています。設備の欄を更新しました。

2023.09.13　会員数に余裕が出たため入会金無料キャンペーン行います‼
※定員に達し次第終了いたします。

【初回割引】

※初めてご利用の方、お時間30分サービス。少しだけゆったりと当施設をお楽しみ下さい。
利用時間：1時間　→　1時間30分

お客様がお一人貸切りで使用できるトレーニングスタジオです

当スタジオが温め、水面下で動いていた企画『貸切りトレーニングスタジオ（レンタルトレーニングジム）』が遂に指導します。
レンタルジムは大阪など大都市ではありますが、奈良県ではほとんどありません。多分生駒市では初だと思います。

ここでは、「よりアクティブに」「スポーツ選手や体を動かす事が大好き！」と言う方のご要望に特化したトレーニングが出来ます。

しかも、小規模スペースでだから実現した「貸切りで出来るトレーニングジム」です。
小規模と言っても２５㎡は有りますのでそこまで狭くないですよ(^^♪

そして貸切りと言う事はそうです！究極のコロナウイルス対策です。
コロナウイルスが蔓延して思ったようにお体が動かせないと言う方。
是非ご利用ください。

さてこのスタジオの名称ですが、「貸切りトレーニングスタジオ」では長いので便宜上「2nd Booth(セカンドブース）」と名付けました。
ご予約の際「2nd Booth」やめんどくさい方は「２」の予約と言ってもらえればスムーズです。

これからも「パーソナルトレーニングジムBODY MAKE STUDIO GORILLA」共々「2nd Booth」もよろしくお願いします。

2nd Booth でどの様なトレーニングが出来るのか？疑問に思いますよね(^^)

ここには一般のジムに置いてある機器はほとんどありません。
置いてあるのは、しっかりと筋肉を鍛える事が出来るダンベルやバーベルとお体を動かしながらトレーニング出来る様々な器具です。
トレーニング方法や器具の使い方等はInstagramに載せていますのでご参照下さい。

筋肉をしっかりと鍛えたい人
バーベルやダンベルを使ってしっかりと筋肉を鍛えたい人にとって貸切りで使える事は大きなメリットです。

〇順番を気にせず独占できる。
〇気兼ねなくインターバルがとれる。
〇一人で集中してトレーニング出来る。

きっとしっかりと筋肉を鍛えている方ならご同意いただけるのではないでしょうか。

運動系の学生やスポーツ愛好家
スポーツに熱中している方にとって、「もっと上手くなりたい」「相手に負けたくない」と言う感情は誰しもあるのではないでしょうか？
トレーニング方法は年々進歩しています。
「効率の良いトレーニング」「効果の出やすいトレーニング」を行う事でパーフォーマンスの向上はもちろん怪我のしにくい体作りを目指せます。
私自身40歳を過ぎますが、トレーニング方法を探求する事で今でもアマチュアスポーツとしては高いレベルでプレーできています。
ここに置いてある機器は私がそんな方々に活用して欲しい、そして私自身もっと若い時に出会いたかった機器を置いています。

「もっと上手くなりたい」と言うあなた。
「子供に怪我をさせたくない」と言う親御さん。

是非試してみて下さい。

コロナウィルスの感染リスクを抑えて運動がしたい方
ここで置いてある機器は体を動かすのが得意な方のみのものではありません。
BODY MAKE STUDIO GORILLAでもパーソナルトレーニングで扱っている物も多数ございます。
貸切りトレーニングで感染リスクを抑えて体を動かしたいと言う方にもきっと役立つトレーニングが出来るはずです。

こんな方々もお試し下さい
〇本格的なウエイトトレーニングをしたいけれど周りの目が気になる。
〇使った事のないトレーニング器具なので興味がある。
〇家族で運動がしたい。

最後にこんな方は向いていません
〇スタジオトレーニングが好きな方。
〇皆で一緒にトレーニングしたい方。
〇当ジムにないトレーニング機器を使いたい方。
〇時間を気にしないでトレーニングしたい方。

60分：1,540円
※お一人様の料金です。
2人目以降：半額でご利用頂けます。

ご利用頂ける日時：月～金　8時～21時　土8時～18時

【パーソナルトレーニング受講日時は会員・ビジターともに月～金の8時～21時　土の8時～18時　までです。】

会員様：初回　1,100円　　2回目以降　5,500円
※会員様特典として2回目以降でも月1回のみ3,300円でご利用頂けます。月2回以上パーソナルトレーニングご希望の方は5,500円です。

ビジター様：初回　3,960円　2回目以降　6,160円
※例：使用料1,540円+3,960円（初回）＝5,500円

2nd Booth（レンタルトレーニングジム）でパーソナルトレーニングをご希望のトレーナー様はこちらを閲覧下さい。

貸切りトレーニング良い面もありますが、不安に思われる事もありますよね。

しっかりとご自身でトレーニングメニューを考えられる方は、がっつりとトレーニングを楽しんで下さい。

「貸切りで聞く人もいないし自分は何をしたらいいのだろう」「どうやって使えばいいのだろう」とご不安な方もいらっしゃいますよね。安心して下さい。
お勧めの、「鍛えたい筋肉に合わせたトレーニング方法」や「モデルトレーニング」をインスタでご提案させて頂いてます。

【2nd Booth】 臨時休業を頂き、マスタ

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それでもご不安な方。
これは有料になってしまいますが、初回のみ格安でパーソナルトレーニング形式で受けてもらう事も可能です。
もちろんこれは任意です。
受けてもらわなくても出来る様に色々と工夫はさせて頂いています。

皆さまが気持ちよくご利用頂くためによろしくお願いします。
〇身分証のご提示をお願いします。
〇土足厳禁です。室内履きのシューズをご用意ください。
〇トレーニングウエアを着用下さい。ジーパンやベルト等は器具が傷つく恐れがあります。また着色の恐れがあるお洋服も避けて下さい。
〇防犯カメラを設置しています。盗難や破損対策です、ご理解ください。
〇使用器具やウエイトは必ず元の位置に戻してください。
〇施設や器具の使用後は必ずアルコール消毒を行ってください。
〇必ず予約した時間内に退出して下さい。
〇ご予約者以外の人は本貸切りジムの使用は出来ません。