少しでもあなたの身体が変わるきっかけになれたら

そんな想いを込めた
出し惜しみ一切なしの体験レッスン
トレーニングや食事の悩み・ご質問も大歓迎！

時間の許す限りあなたの今後に役立つ知識と経験をお届けできるよう、心をこめてご指導させて頂きます。

1️⃣ 無理な勧誘・物品の販売は一切行いません
2️⃣ ご契約の有無に関係なく、有益なアドバイスを全力でお伝えします

体験だけでも、どうぞ安心してお越しください。

パーソナルトレーニングをご検討中のあなたへ

はじめてのジム、こんな不安ありませんか？

●どんなトレーニングをするの？
●体力に自信がないけど、ついていける？
●本当に効果は出るの？
●トレーナーとの相性が不安…

初めてのジムは不安がつきもの。
体験レッスンでは、まず丁寧なヒアリングを行い、あなたの状態や目標を把握。
そのうえで実際にトレーニングを体感していただけるので、安心してスタートできます。

🟢あなたに最適なご提案を
あなたの目標に向かって、「何をどうすれば達成できるか？」
専門的な視点から、トレーニングプログラムの提案とその理由・進め方をわかりやすくご説明いたします。

お食事に関しても、「無理のない方法」を一緒に探しながらご提案します。

あなたの生活スタイル・好みに合わせて無理なく続けられるよう、二人三脚で進めていきましょう。

60分　5,500円

※2名同時体験をご希望の場合：お一人あたり4,950円
▶ ご新規様お一人につき【1回限り】のご案内となります。
▶ 運動未経験の方・体力に自信がない方も安心してご参加ください。

Q：まったくの初心者ですが大丈夫ですか？

→ もちろん大歓迎です！初めての方でも安心して体験いただける内容でご案内いたします。

Q：どんな服装で行けばいいですか？

→ 動きやすい服装・室内用シューズをご持参ください。お着替えスペースもございます。